为持续加强住院医师规范化培训（以下简称住培）学员心理健康建设，提升其自我调适和抗压能力，近日，自治区妇幼保健院举办两期以“2024年度‘培’你成长，共筑医路‘心’防线”为主题的住培学员团体心理辅导活动。此次系列活动得到了全院住培学员的热烈响应与积极参与。

　　活动中，该院临床心理科特聘专家唐峥华教授为学员们带来了一场别开生面的心理辅导。在唐教授的引导下，学员们参与了一系列精心设计的互动游戏。在“快乐按摩圈”游戏中，他们深切感受到了来自同伴的关怀与鼓励；通过“成长三部曲”，他们亲身体验了个人成长的艰辛与欢乐；在“马兰花开”环节，他们深刻领悟到了团队协作的默契与强大力量；而“松鼠与大树”游戏，则让他们锻炼了应变能力和适应能力。这些游戏寓教于乐，使学员们在轻松愉快的氛围中学会了如何在面对挑战时保持积极乐观的心态。

　　随后的团辅活动小组讨论环节更是将活动推向了高潮。学员们分组围坐，围绕三个贴近住培学员实际工作与生活的小案例展开了热烈的讨论。这些案例涉及职业压力、情感挫折以及如何在繁忙的工作与个人生活之间寻求平衡等话题，引发了学员们对压力管理、责任担当以及时间分配等问题的深入思考。通过分享和交流，学员们不仅掌握了缓解职业压力的方法，还增强了团队协作能力，学会了如何在团队中发挥自己的优势，共同应对挑战。

　　此次团体心理辅导活动不仅为学员们提供了一次心灵的滋养，还让他们在活动中收获了珍贵的友谊与信任。学员们纷纷表示，这样的活动让他们更加深刻地认识到了自我调适与抗压能力的重要性，也让他们更加珍视团队之间的合作与支持。

　　今后，自治区妇幼保健院将持续关注并重视住培学员的心理健康与个人成长，不断丰富和优化心理支持与辅导的形式与内容，帮助学员们更好地应对住培过程中的各种挑战和压力，从而助力他们成长为医术精湛、心理素质过硬的医学人才，为医疗卫生事业的持续进步添砖加瓦。